漠然とした不安の心理を乗り越える

漠然とした不安が出てきて毎日がつらい...

ぼん（2021/2/23）
はじめまして。
１年半付き合った彼から去年プロポーズを受け、来月入籍予定の者です。付き合っている間は自分の年齢のこともあって正直焦りを感じてはいました。周囲から「いつ結婚するの？」という質問にも常に焦っていました。
プロポーズされた時は嬉しくホッとした思いで、新生活にワクワクしながら少しずつ準備していました。しかし、今年に入ってから新生活を具体的にイメージするようになり、漠然とした不安が出てきて毎日がつらいです。
そんな中、彼のことが本当に好きなのか…という疑問が出てきました。周囲が結婚してるから、ずっと実家にお世話になるわけにはいかないから、だから私は結婚するのではないかと。
漠然とした不安もあり、来月このままの気持ちで入籍してもよいものか迷っています。
入籍延期するにしても、私の思いがどうなったら入籍へ決断できるのかわかりません。いい歳で情けないですが、アドバイスいただけると嬉しいです。

ぼんさん、こんにちは。ご婚約おめでとう。
結婚を前にして「彼のことが本当に好きなのか…」と、自問自答しておるようじゃな。
あなたにプロポーズしてくれた彼は、ぼんさんのことが好きだし、 彼からプロポーズされて嬉しかったぼんさんも、彼のことが好きなんじゃよ。
でも、結婚前はちょっとしたことが気になって、自分の決意にも完璧に近いものを求めてしまう。 今、彼のことが100％好きでなくてもいいんじゃよ。
今現在は68％くらいでもOKじゃ。これから長い時間をかけて、ゆっくりと上げていけばいい。
「できるか？できないか？」なんて悩まないで、「やってみよう...」と思うだけでいいんじゃよ。
幸せは、つかめる。^^)p

結婚へ向け動き出し、漠然とした不安感で体調を崩しています。

るるる（2021/2/2）
こんにちは。もともと結婚を前提にお付き合いしていた彼と結婚に向けお家が決まったところです。
彼は、私の親が結婚して私が離れていくことにとても寂しそうでショックを受けている様子を見て、気長に待ってくれていました。
いよいよ結婚へ向け動き出し、漠然とした不安感で体調を崩しています。仕事上の大きな分岐点と重なってしまったことも大きいです。
何気ない会話の中で、彼が言うことが正論なことは頭で理解できるのに、1人でしょんぼりしたり、もっと優しく言って欲しいなと思ったり。
友達はみんな結婚して幸せそうなのに、なんで私はこんなに不安なのだろうと思います。

るるるさん、こんにちは。
仕事上の大きな分岐点と、人生の分岐点が重なってしまったようじゃな。
大変じゃが、相手のご両親に対しても気遣いができる彼となら、 ふたりで乗り越えていけるんじゃないかな。

>友達はみんな結婚して幸せそうなのに、なんで私はこんなに不安なのだろうと思います。
それは、るるるさんが、そう見るから、そう見えるんじゃよ。
自分たちのことも、幸せに思えれば、幸せになれるんじゃよ。
1人でしょんぼりしないで、不安もパートナーと分かち合おう。

身動きがとれないようなこの状況から、少しでも抜け出したい。

ココア（2020/02/20）
入籍予定日の間近になって、何度目かの気分の沈みがきてしまいました。
これまでもその度に、漠然とした不安や具体的な不満を相手にどうにか伝えてきたつもりです。嫌だと思っていることも伝えているつもりですが、私の考えすぎという風に相手には深く受け止めてもらえていないのか、今回もまた同じことで不満をもってしまい、一気にその他のこともマイナス思考に傾いてしまっています。
私がそんなこと気にならない!と言えるくらいに変わりたいとも思っていたのですが、相変わらずで、情けなくも思っています。相手とわかりあうために、自分自身の気持ちを落ち着かせるために、今できることはあるのでしょうか…
身動きがとれないようなこの状況から少しでも抜け出したいという思いで書かせていただきました。具体的に書けないまま申し訳ありません…

ココアさん、こんにちは。
もしかして「これから結婚するのに、不安や不満があってはいけない！」という気持ちになっていないかな？
結婚前に100％の幸せを実感できないのは、当然じゃと思うのじゃ。
だから、マイナス思考に傾いても「それが今の自分の状態」と客観的に捉えて、「マイナス思考の花嫁の気持ちも素敵」なものだと受け入れよう。幸運を祈る。